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VirtuFit Hyperextension Pro: Silla romana para entrenamiento de la espalda, ajustable de 45 grados, con capacidad de hasta 120 kg

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Descripción y datos del producto

La VirtuFit Hyperextension Pro es una máquina de hiperextensión (silla romana) diseñada para fortalecer de forma específica el abdomen, la cintura, los isquiotibiales y la parte baja de la espalda. El equipo está fabricado en acero, soporta hasta 120 kg y pesa 16 kg, lo que facilita su transporte y colocación en el lugar deseado.

  • Ángulo: 45 grados para facilitar la ejecución del ejercicio.
  • Ajustable: reposabrazos de altura ajustable para adaptarse a diferentes estaturas.
  • Capacidad de carga: hasta 120 kg.
  • Peso: 16 kg.
  • Material: acero.

El ejercicio típico es la extensión de la espalda (back extensions), que trabaja principalmente el grupo muscular del erector espinal. También se involucran los músculos abdominales. Para los principiantes, se recomienda utilizar los agarres y prestar atención a mantener una postura recta en la espalda.

Con una pequeña modificación del movimiento, el ejercicio puede enfocarse más en los isquiotibiales y los glúteos: al levantarse, presione las caderas contra los reposabrazos y evite la hiperextensión de la espalda.

Color
Negro
Fabricante
VirtuFit
Longitud
1.23 m
Peso
16 kg
EAN
8719325459159
Número de fabricante
VF02056
Color
Negro
Fabricante
VirtuFit
Longitud
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Peso
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