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eo Verlag, CD individual, aproximadamente 62 minutos, ritmo constante de 105 BPM.

La música se caracteriza por sonidos motivadores, enérgicos y fluidos. Apoya cada movimiento de una manera armoniosa, siendo ideal para personas mayores y adultos, especialmente gracias a sus ritmos claros. ¡Pero también es perfecta para todo tipo de clases de espalda, entrenamiento físico y ejercicios en el suelo!

Estabilidad

Numerosos estudios recientes demuestran que el entrenamiento de la capacidad de equilibrio mejora la estabilidad postural y, por lo tanto, puede reducir, por ejemplo, el número de caídas en la edad adulta.

Esto le da a esta forma de movimiento una gran importancia en el ámbito de la prevención.

Además de mejorar la capacidad de equilibrio y el control postural, también aumenta la fuerza máxima y la reactividad.

El entrenamiento del equilibrio tiene un impacto en todos los niveles del sistema sensomotor, lo que le da un lugar central en el entrenamiento de personas mayores.

Adecuado para Bo...

EO Senior Fitness 2: Estabilidad (CD)

Name: EO Senior Fitness 2: Estabilidad (CD)
Brand: eo Verlag
SKU: 488749710
Price: 34.9 EUR
Availability: InStock

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Descripción y datos del producto

eo Verlag, CD individual, aproximadamente 62 minutos, ritmo constante de 105 BPM.

Estabilidad

Esto le da a esta forma de movimiento una gran importancia en el ámbito de la prevención.

Además de mejorar la capacidad de equilibrio y el control postural, también aumenta la fuerza máxima y la reactividad.

El entrenamiento del equilibrio tiene un impacto en todos los niveles del sistema sensomotor, lo que le da un lugar central en el entrenamiento de personas mayores.

Adecuado para Body & Mind, Toning, Pilates, entrenamiento para personas mayores y clases de espalda.

Marca: eo Verlag
Formato: CD individual
Adecuado para: Deportes para personas mayores, espalda fuerte
Peso: 91 g

Fabricante: eo Verlag
Peso: 0.091 kg
EAN: 4260330462268

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EAN: 4260330462268

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