GymBeam - Rodillo de espuma, color negro

El rodillo de espuma es ideal para el masaje corporal completo, la circulación sanguínea, la relajación y el estiramiento después del entrenamiento, al estar sentado o de pie en el trabajo.

El rodillo de espuma es un dispositivo de masaje corporal sin ranuras ni protuberancias. Es utilizado regularmente por deportistas y por cualquier persona que pase mucho tiempo sentada o de pie. Este rodillo tiene una superficie lisa hecha de espuma de alta calidad y firme, que crea las condiciones ideales para masajear casi todo el cuerpo. También puede ayudar a masajear los puntos gatillo. Estos son típicamente pequeños nudos musculares de 2 a 6 mm de tamaño, que son sensibles y cuya activación puede ser útil para aliviar la tensión y la rigidez muscular.

El rodillo de espuma funciona según un principio sencillo. Al rodarlo sobre una determinada área de tu cuerpo, favorece la circulación sanguínea en esa zona. Por esta razón, a menudo se integra en la rutina de pre-entrenamiento como parte de la fase de calentamiento, en la que los deportistas buscan preparar su cuerpo para el ejercicio. Además, también es una excelente combinación de masaje y recuperación eficiente después del entrenamiento, muy valorada por los deportistas. Un masaje relajante también es útil para las personas que pasan su jornada laboral sentadas o de pie. Es especialmente adecuado para la zona de la espalda y las piernas. Por el contrario, debes evitar masajear la zona de la cabeza y otras partes del cuerpo donde un masaje no sea adecuado, como las articulaciones.

El rodillo de espuma ofrece una gran ventaja gracias a su portabilidad y diseño compacto, lo que te permite tener siempre a mano una experiencia de masaje , relajante y reconfortante. Es ideal para personas a las que no les gustan los rodillos con ranuras y protuberancias.

Encontrarás inspiración para ejercicios en el artículo Cómo usar un rodillo de espuma? Top 8 ejercicios con rodillo de espuma.

El rodillo de espuma y sus beneficios

• Herramienta práctica para el masaje corporal.
• Tiene una superficie lisa hecha de espuma de alta calidad.
• Ideal para la circulación sanguínea antes del entrenamiento.
• Para la recuperación después del entrenamiento.
• Adecuado para relajar los músculos tensos.
• Para el masaje después de un duro día de trabajo.
• Compacto y fácil de transportar.

Material

Espuma EPE.

Dimensiones