Rebel RBA-2328: Mancuernas ajustables, 2 x 15 kg, color

¿Está comenzando su camino en el entrenamiento de fuerza y busca un juego de mancuernas para aumentar gradualmente la masa muscular y la fuerza? El juego de mancuernas RBA-2328-15 de la línea Rebel Active es una solución completa que, gracias a su variedad de pesos con un total de 15 kg, le ayudará a mejorar su rendimiento de manera efectiva, reducir la grasa corporal y tonificar su figura al fortalecer los músculos de los brazos, antebrazos, hombros y pecho. Los pesos están diseñados pensando en la resistencia y durabilidad. Están fabricados con materiales de alta calidad que garantizan su longevidad y, al mismo tiempo, protegen el suelo y producen un ruido mínimo, incluso durante entrenamientos intensos. Es importante destacar que las placas tienen una clara indicación del peso, lo que facilita un ajuste rápido y preciso durante el entrenamiento. El juego RBA-2328-15 ofrece diferentes niveles de carga, lo que le permite adaptar su entrenamiento a sus objetivos y nivel de habilidad. Un elemento clave del juego es la barra, que permite combinar los pesos y crear diferentes combinaciones de carga según sus preferencias y nivel de habilidad. Especificaciones: Número de pesos en el juego: 4 x 1,25 kg, 4 x 1,5 kg, 4 x 2 kg, 4 x 2,5 kg Peso del juego: 30 kg Diámetro del agujero: 28 mm Contenido del juego: - 4 x 1,25 kg (diámetro x grosor): 18 cm x 30 mm - 4 x 1,5 kg (diámetro x grosor): 18 cm x 33 mm - 4 x 2 kg (diámetro x grosor): 19,5 cm x 38 mm - 4 x 2,5 kg (diámetro x grosor): 21,5 cm x 38 mm - 2 x barras: - Longitud: 47 cm - Diámetro del mango: 33 mm - Diámetro del disco del peso: 25 mm - 4 x tuercas (diámetro): 25 mm Advertencias de seguridad: Consulte a un médico antes de comenzar a hacer ejercicio, especialmente si tiene más de 35 años o tiene problemas de salud; un entrenamiento incorrecto o excesivo puede provocar lesiones o problemas graves. Antes de cada uso, compruebe que las mancuernas estén intactas, sin grietas ni recubrimientos desprendidos. Utilice las mancuernas únicamente para el propósito previsto: para fortalecer los músculos internos de los brazos, piernas, etc., y no, por ejemplo, para otros impactos o usos mecánicos. Entrene en un espacio adecuado: asegúrese de tener suficiente espacio alrededor para evitar colisiones con el entorno. Use calzado deportivo con suela firme y ropa estable: use zapatillas deportivas y evite la ropa holgada o las joyas que puedan engancharse durante el ejercicio. No realice ejercicios sin un calentamiento previo: dedique al menos 5-10 minutos a calentar. Guarde las mancuernas fuera del alcance de los niños y las mascotas para evitar que pisen o caigan encima. Tenga cuidado al levantar objetos pesados o voluminosos para evitar dañar la columna vertebral; una postura correcta es fundamental.