Creatina monohidratada + taurina - 500 g, sabor naranja

La creatina es uno de los suplementos más utilizados por los deportistas, no solo en el ámbito del culturismo. Enriquecida con taurina.

La creatina aumenta el rendimiento físico en actividades de alta intensidad y corta duración. El efecto beneficioso se produce al consumir 3 gramos de creatina al día. Se recomienda para adultos que realizan ejercicios de alta intensidad. Enriquecida con taurina.

El producto está disponible en dos versiones de diseño. El contenido varía, más detalles a continuación.

La creatina pertenece al grupo de los aminoácidos y se encuentra principalmente en el tejido muscular (aproximadamente 95 %). Se presenta en forma de fosfocreatina y creatina libre, cuya suma es de aproximadamente 120 gramos en una persona promedio. La energía suministrada durante el ejercicio intenso y después de él depende en gran medida de la cantidad de fosfocreatina almacenada en el músculo. A medida que las reservas de fosfocreatina se agotan durante el ejercicio intenso, la disponibilidad de energía disminuye debido a la incapacidad de resintetizar ATP a la velocidad necesaria para mantener el ejercicio de alta intensidad. Como resultado, disminuye la capacidad de mantener el máximo esfuerzo. La disponibilidad de fosfocreatina en el músculo puede influir significativamente en la cantidad de energía producida durante períodos cortos de ejercicio de alta intensidad.

La taurina es un aminoácido libre que se encuentra en muchos tejidos. Participa en muchos procesos importantes en el cuerpo humano, como la modulación de la presión osmótica, la influencia en la homeostasis de los cationes y funciones de neurotransmisor. La taurina también actúa como antioxidante.

• Promueve el aumento de la masa muscular.
• Aumenta el rendimiento anaeróbico.
• Favorece los procesos anticatabólicos.
• Acelera la recuperación.

Dosis recomendada:

• Mezclar 6 g (1 dosificador) de creatina monohidratada en 150 ml de agua.
• Consumir 1 dosis al día, aproximadamente 30 minutos antes del entrenamiento.

Tabla de valores nutricionales:

300 g - naranja, pomelo, limón (envase azul y blanco) 500 g - naranja (envase azul y blanco)

500 g - pomelo (envase morado)

Ingredientes:

300 g - naranja, pomelo, limón (envase azul y blanco) 500 g - naranja (envase azul y blanco)

• creatina monohidratada 78%, regulador de acidez ácido cítrico, maltodextrina, taurina, aroma, antiaglomerante dióxido de silicio, edulcorante sucralosa, colorante carotenoides.

500 g - pomelo (envase morado)

• creatina monohidratada 67%, maltodextrina, taurina 7,5%, regulador de acidez ácido cítrico, aroma, edulcorante sucralosa, colorante carotenoides.

Advertencias:

El producto puede contener leche, soja, cereales que contienen gluten, pescado y cacahuetes. No consumir si se es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. No apto para niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Este complemento alimenticio no está destinado a sustituir una dieta variada y equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Conservar en un lugar seco y fresco. Mantener fuera del alcance de los niños. Proteger de la luz solar.